Read e-book online Super Food: L'alimentazione è la medicina del futuro PDF

By David Wolfe

I Superfood sono alimenti ricchi e pieni di vita in grado di offrire uno straordinario potenziale nutrizionale e terapeutico.
In questa guida illustrata, il famoso guru di alimentazione crudista David Wolfe ci presenta questi eccezionali cibi del futuro, tutti di origine vegetale: dalle bacche di goji alle fave di cacao (o cioccolato crudo), dai semi di canapa alla maca, dalla spirulina ai prodotti delle api, e molti altri ancora.
Estremamente saporiti e appaganti, i Superfood hanno los angeles capacità di aumentare in modo esponenziale l. a. forza e l’energia vitale dell’organismo: sono importanti consistent with migliorare l. a. salute generale, rafforzare il sistema immunitario, aumentare l. a. produzione di serotonina, potenziare l. a. sessualità e depurare e alcalinizzare l’organismo.
I supercibi soddisfano il nostro fabbisogno di proteine, vitamine, minerali, gliconutrienti (polisaccaridi essenziali), acidi grassi essenziali, nonché il fabbisogno del nostro sistema immunitario e altro ancora. Sono il vero combustibile del “supereroe” dei nostri giorni: i supercibi sono un modo rapido, facile, fresco e divertente di vivere “la più bella giornata mai vissuta”!
Wolfe descrive ogni Superfood con precisione e accompagnandolo da ricette semplici e gustose, nonché da autorevoli informazioni scientifiche.

L'autore
David Wolfe è considerato una delle maggiori autorità a livello mondiale su temi come salute naturale, alimentazione e bellezza, erboristeria, cioccolato e superfood.
Con il suo metodo semplice e concreto, l'autore ci fa capire che tutti noi abbiamo l'opportunità di fare nuove scelte nello stile di vita e riappropriarci della nostra salute.
Sempre all'avanguardia a livello di visione, missione, divulgazione a attività imprenditoriale, David promuove l. a. consapevolezza di un approccio ecologico e salutare.
Consulente e oratore molto richiesto sui temi della salute e del successo personale, negli ultimi 20 anni ha tenuto più di 2700 seminari e conferenze.

Show description

Read e-book online Vivere a spreco zero: Una rivoluzione alla portata di tutti PDF

By Andrea Segrè

Più di cento soluzioni in line with i cittadini, le aziende e i pubblici amministratori in keeping with risparmiare su acqua, acquisti, energia, mobilità e rifiuti.
Cosa possiamo fare noi cittadini-attivi, consum-attori, società civile in keeping with evitare gli sprechi di cibo, acqua, energia? Cosa possono fare le imprese in step with prevenire perdite e inefficienze che comportano impatti economici, ambientali e anche sociali assai negativi in keeping with tutta l. a. collettività? Cosa dovrebbero fare i nostri amministratori locali e los angeles politica nazionale ed europea in keeping with promuovere una società che metta al bando gli sprechi: non solo di alimenti, acqua ed energia ma anche quelli legati ai rifiuti, alla mobilità, agli acquisti? Cosa dovrebbero fare i governi in keeping with promuovere un modello di produzione e di consumo che consenta di risparmiare e rinnovare le risorse naturali, e soprattutto farci uscire dalla crisi?

Andrea Segrè tratteggia in questo libro un orizzonte, non a caso definito Spreco 0, che porta concretamente a una nuova visione del rapporto fra ecologia ed economia. Dove los angeles seconda è parte integrante della prima: l. a. casa più grande, los angeles nostra Terra.
Fare di più con meno, avere meno cose e più beni, relazionali e comuni. Vivere a spreco 0 fa capire, con tanti consigli pratici, come si può passare da un falso ben-essere a un autentico ben-vivere. Ma è anche una vetrina di buone pratiche (in parte già esistenti, come il final Minute marketplace) che, se reflect su scala nazionale ed europea, porteranno a una società più giusta e responsabile, equa e solidale, rinnovabile e sostenibile rispetto ai bisogni e ai diritti dell’umanità.

Show description

Download PDF by Orazio Costa: Il comportamento del cane e le principali anomalie

By Orazio Costa

Un libro pensato according to chi ama i cani… e in step with amarli è necessario comprenderli e capire fino in fondo il loro comportamento, il loro linguaggio e il loro modo di rapportarsi con l’uomo. Questo libro nasce con questa finalità: aiutare a capire come “funziona” il cane domestico. ...Tra i temi trattati: l’origine e l’addomesticamento; lo sviluppo comportamentale; los angeles valutazione del comportamento del cucciolo; i riflessi; il comportamento sociale; il linguaggio del corpo; il gioco; l. a. percezione sensoriale; il comportamento alimentare; il comportamento sessuale; i riflessi conflittuali; le anomalie comportamentali.“Gli animali non solo provano affetto, ma desiderano essere amati”. (C.H. Darwin) Orazio Costa è nato a Bologna nel 1970. Ha conseguito le lauree in Medicina Veterinaria e in Sanità e Qualità dei Prodotti di Origine Animale presso los angeles Facoltà di Medicina Veterinaria dell’Università degli Studi di Bologna. Presso los angeles Facoltà di Agraria del medesimo ateneo ha conseguito invece l. a. laurea in Scienze e Tecnologie delle Produzioni Animali. È inoltre abilitato a svolgere le professioni di dottore agronomo e di medico veterinario. Da diversi anni, consistent with lavoro e consistent with passione, si occupa dello studio dell’etologia ed in particolare del comportamento degli animali da compagnia. Collabora, inoltre, con uno dei principali siti net italiani che si occupa del mondo del cane. according to Giraldi Editore ha pubblicato anche un quantity sul comportamento degli animali da compagnia di recente interesse.

Show description

Read e-book online Il potere rigenerante dei succhi: 150 frullati, estratti, PDF

By Stefano Polato

Colorati, rinfrescanti, spumosi, morbidi, vellutati, questo libro regala oltre quattrocento idee (frullati, succhi, estratti, centrifugati, smoothie) in step with gustare frutta, verdura, semi e spezie scoprendo gusti deliziosi e sorprendenti. Stefano Polato, lo chef che ha curato l'alimentazione dell'astronauta Samantha Cristoforetti, unisce con passione e straordinaria competenza prodotti naturali e selezionati secondo rigorosi criteri scientifici in keeping with le loro caratteristiche nutritive. Attraverso i suoi suggerimenti, le tecniche e le preparazioni, farete il pieno di sostanze preziose: antiossidanti, fitonutrienti, fibre, vitamine, sali minerali. Sostanze che spesso con l. a. normale alimentazione non assumiamo in quantità sufficienti al nostro benessere. Con l'aiuto di queste semplici ricette, i trucchi e le indicazioni in keeping with ottenere in pochi minuti sapori e consistenze stupefacenti, saremo in grado di garantirci le dosi perfette in step with salvaguardare l. a. nostra salute, il nostro peso forma e l'energia che abbiamo sempre desiderato. Questo libro, completo di informazioni nutrizionali, costituisce un vero e proprio metodo in step with raggiungere un'alimentazione ideale. Contiene inoltre 10 percorsi guidati che consentono di rispondere a various esigenze: dimagrire, reidratarsi, disintossicarsi, combattere l'invecchiamento, potenziare l. a. muscolatura e le difese immunitarie, contrastare l. a. stipsi e i disturbi digestivi, aumentare le capacità di concentrazione e lucidità, vivere al meglio l. a. menopausa. E se avete dei bambini, troverete los angeles through più golosa in step with appassionarli a frutta e verdura!

Show description

New PDF release: Il gatto che arrestava i malviventi (Italian Edition)

By Detlef Bluhm

STORIE DIVERTENTI E AVVINCENTI DI GATTI RAFFINATI, INTELLIGENTI, FEDELI E AFFETTUOSI. COME TUTTI I GATTI. Un gatto randagio aiuta a catturare un criminale latitante super-ricercato; una gatta astuta si prende gioco della morte; un micetto attento diventa testimone di un efferato delitto e un cavallo da corsa supera tutti i checklist grazie alla sua amica felina... Detlef Bluhm, autore di «Impronte di gatto», racconta delle storie molto particolari su animali molto particolari. I suoi eroi a quattro zampe riservano countless sorprese a dimostrazione che: «l’uomo di giudizio impara dai gatti».

Show description

Read e-book online Barattieri: Il gioco d'azzardo fra economia ed etica. Secoli PDF

By Gherardo Ortalli

Una innovativa ricerca ricostruisce los angeles nascita, largamente sconosciuta, del gioco
d’azzardo. l. a. sua tormentata istituzionalizzazione nel tardo Medioevo, portata anche a
rendita attraverso tasse e tributi, matura in parallelo al risvegliarsi sociale ed
economico di quei secoli, superando le interdizioni giuridiche e morali. Emerge allora
una categoria di marginali, riconoscibili perché usi a giocare tutto, «usque ad
camisiam»: i barattieri, esclusi ma al pace stesso funzionali rispetto all’ordine
corrente. Partendo da indizi di carattere assai diverso, Ortalli descrive questo mondo
al confine fra legalità e illegalità, fra violenza e sconforto, tracciandone l. a. parabola
fino al Quattrocento, quando l’azzardo trova altre vie e nuovi strumenti: dalle carte da
gioco alle lotterie.

Show description

Download e-book for kindle: Il gatto Ragdoll. Manuale di istruzioni: origine, by Giovanna Lanciani

By Giovanna Lanciani

Che cos’è questo libro? Un manuale? Un saggio? Una monografia?
Sì, certo, tutto questo... ma non solo. È un’avventura, un viaggio, una guida alla scoperta di quell’essere meraviglioso che si chiama Ragdoll, razza felina di straordinaria bellezza. L’autrice, comportamentalista ed esperta in allevamento, ne descrive non solo le caratteristiche estetiche e comportamentali, ma anche l. a. sua storia avvincente e leggendaria.
Una parte della pubblicazione è rivolta ai più esperti, con cenni alla genetica della razza e indicazioni according to riconoscerne colori e tipologie. Alcuni capitoli aiutano nella scelta del cucciolo, nella sua cura, nell’alimentazione, nella profilassi sanitaria e in tutti i preparativi according to accoglierlo in casa e farlo vivere al meglio.

Un album finale di foto da sfogliare e da condividere vi immergerà completamente nel magico mondo di grazia ed eleganza di uno dei più affascinanti animali del creato.

Show description

Read e-book online I frutti coltivati (Piante, fiori e micologia) (Italian PDF

By Ennio Lazzarini

I frutti coltivati, in keeping with il loro valore nutrizionale, sono indispensabili according to un'alimentazione sana ed equilibrata, soprattutto ricca di vitamine, oligoelementi, pigmenti, molecole aromatiche e phytochemicals. Il quantity propone un atlante alfabetico dei frutti, di ieri e di oggi, che vengono comunemente coltivati e che si possono trovare sul mercato nelle varie stagioni dell'anno. A ogni frutto è dedicata una scheda con l. a. figura che lo rappresenta, con l. a. descrizione minuziosa del suo colore e della sua forma, con l'indicazione del periodo di raccolta e quindi dell'epoca giusta in cui trovarlo sul mercato, con los angeles descrizione dei caratteri organolettici relativi a profumo, sapore e aroma e con los angeles disamina dei micronutrienti e dei phytochemicals utili consistent with los angeles salute. Oltre a essere una guida completa al riconoscimento dei frutti coltivati, il quantity suggerisce in step with ogni frutto le modalità ottimali according to il consumo fresco, consistent with l. a. trasformazione in succo e/o in nettare e in keeping with los angeles conservazione sotto forma di marmellata, gelatina, composta e sciroppo.

Show description

Get Il manuale delle pulizie (Italian Edition) PDF

By Altroconsumo

Lo sapevate che bastano pochi minuti al giorno consistent with avere un bagno pulito? Che according to ogni stanza, elettrodomestico o complemento d’arredo, consistent with il giardino e in step with l’automobile, in step with ogni tipo di macchia o di sporco, c’è un consiglio o un trucco che garantisce un’igiene accurata?

Lo sapevate che è possibile pulire senza inquinare?

Realizzato da Altroconsumo consistent with i propri abbonati e rivelatosi un enorme successo, questo manuale aiuta a pianificare i lavori e a scegliere i prodotti più adatti e convenienti. Passa in rassegna tutti i principali strumenti suggerendo soluzioni valide in line with l’igiene della propria abitazione e degli esterni, nel modo più rispettoso in step with l’ambiente. È l. a. guida migliore in keeping with scoprire che fare le pulizie può rivelarsi semplice ed efficace, persino piacevole, se si conoscono gli strumenti e i metodi.

Show description